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无法入眠的原因（1）人的一生中，有1/3时间是在睡眠中度过。睡眠质量强烈影响正面的情绪(Kahnemanet al.2004)。然而，很多人有睡眠障碍。尽管无法入眠的定义不统一，但可以肯定无法入眠 者为数不少。一般来说，无法入眠主诉睡眠障碍，包括入眠 困难、难以维持或早醒。无法入眠还包括因为睡眠不足引起的白天工作效率降低，通常表现为 疲劳、易怒、记  忆力与注意力下降和不适等。由于无法入眠症缺乏标准定义和病历中很少记载睡眠问题评 价，难入眠通常疏于诊断。鉴于难入眠为数众多，尤其是年龄较大的人，无法入眠是一个棘手的保健难题。与易光半导体激光睡眠仪，拥抱宁静的夜晚。需求半导体激光睡眠仪器材

无法入眠的原因（二）难以入眠可以用病因或周期来分类。从病因方面可以分为原发性和继发性两类。 原 发性不是由已知的物理或精神因素引起的，但具有明显的症状，易于解决。 继发性又称为并发性症状，缘于其它内科疾病、精神疾病、药物作用或睡眠疾病引起的。难以入眠症状从周期方面可以分为急性和慢性两类。急性或短暂缘于家庭成员死亡、倒班、 旅行或噪声等突发事件，通常采用事件直接处理。对于旅行和倒班引起的急性问题也可以进 行预防性疗程。慢性症状没有明确的诊断标准，通常持续一到六个月，每周3次或3次以上，并且妨碍白天工作。慢性症状通常与其它内在的睡眠疾病、原发性或其它干扰睡眠 的慢性疾病相关。慢性症状的难入眠通常需要一个全身的体检或疾病诊断。嘉兴半导体激光睡眠仪欢迎选购睡得香，精神好，易光半导体激光睡眠仪助您迎接美好明天！

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