南门情商培养训练机构

身体协调能力差、平衡感差是不少孤独症宝宝的通病，该如何训练孩子的协调能力，增强平衡感呢?

1、跑步时学会“刹车”

2、学踢球

3、尝试后退走

4、爬高

5、扔气球

6、开飞机

7、过独木桥

8、单腿站立

9、绕迷宫

10、学骑自行车

对于年龄稍微大些的孤独症孩子，父母可以尝试着教孩子学骑自行车，这对于训练孩子的平衡能力和四肢协调能力有着非常重要的作用，熟练了之后还可以画出两条线，让孩子沿着线来定向骑车训练，这样效果可能会更好一些。 孩子得了阿斯伯格症会怎样？南门情商培养训练机构

    降低肌张力，心启点给你的六点训练建议

1.用手拍打拮抗肌群，肢体的正确摆放。

2.温热疗法.3.推拿.要用重手法.针灸理疗烤电。

4.降低肌张力，选择巴氯芬类，不可突然停药，防止反弹。

5.手术，矫形器的使用。康复锻炼时每天要持之以恒。不要过于劳累及精神紧张，保持乐观情绪，不熬夜。低盐低脂清淡易消化饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。

肌张力低主要以提升力量为主。平时进行健身训练，提高肌肉的质量就可以。提高上肢的肌力如引体向上.俯卧撑等。提高下肢的力量如跑步.跳绳.深蹲起立等。运动是**神奇的药剂，只要循序渐进，持之以恒，一定能够有良好的效果，改善肌力，达到身心健康。 高新区抑郁症康复训练公司对发育迟缓、自闭症儿童来说，做运动感统运动前，先帮助他们消除紧张是很必要的.

      一 经常在家陪着孩子一块做事情

       患了多动症的孩子做事情不用心，容易三心二意，这时候家长们就要陪着孩子进行自控力的训练，比如陪孩子一起画画或者做作业，家长们在旁边起一个监督促进的作用，这样慢慢的改变孩子们做事拖拖拉拉的特点。

        二  教孩子学会专注

       多动症小孩们往往控制不了自己的行为，做一件事情，过不了多久就没有兴趣了，家长们需要根据孩子们自身的情况，制定一个适合孩子自身的学习规划。

       三  教孩子们制定并遵守规则

家长们需要给孩子制定一个在家里，在学校或者在幼儿园的行为准则，让孩子们头脑里有一个清楚的认识，知道什么该做，什么不该做，什么是对的，什么是错的。制定好的规则就要让孩子们去遵守，去坚持，什么时候都不要去破坏规则。这个规则需要量化到细节，越具体越好。

       多动症的康复是一个长期的过程，家长们应该对多动症有一个正确的认识，良好的家庭教育配合医院，才能对孩子们的康复起一个良好的效果。

    力量训练的年龄特点有哪些呢8～12岁：这个年龄阶段属于基础训练阶段。这个年龄段的青少年的骨组织中的水分和胶质较多，钙质少，骨密质较薄，易弯曲变形，肌肉中水分多，蛋白质和无机物少，肌横截面较小，肌肉的力量耐力差，心肌纤维较细，收缩力差，呼吸表浅，肺活量小。主要练习手段：爬梯、传球游戏、实心球游戏、立定跳、仰卧起坐、山羊挺身、沙地跑以及各种跳跃性练习手段。13～15岁：继续进行基础训练：这个年龄阶段的生理特点比9～13岁要相对强些,但与成人相比还有一定的差距。该阶段的力量训练可增加杠铃、哑铃和循环练习的方法,在安排循环练习时必须做到：①发展各肌群的力量；②练习要简单、易行、实用；③保持动作质量和足够的间歇时间；④练习的重量不能超过其自身的体重；⑤要注意力量练习动作的正确性。 阿斯伯格综合症和自闭症训练前都可以有狭隘的兴趣和刻板的动作。

多症状家庭训练的方法

1.体能训练，应该要抓住孩子这一爱动特点，激发孩子的运动因子，运动完后孩子肯定可以安静一些。

2.动手能力训练，培养孩子的动手能力，引导孩子做些家务分散孩子的注意力，不仅减少了孩子在家爱动，爱搞破坏的习惯，还激发了孩子的动手能力，培养了孩子一门独特的兴趣爱好，集中了孩子们的注意力。

3.制定科学食谱，好动症跟营养不良或是营养过剩都有一定的关系，所以科学的饮食也是非常关键的，这个时候就需要家长们制定一份科学配比的食谱，保证孩子们每日能摄入足够的营养，建议家长多在孩子的食物中添加一些高蛋白，维生素，矿物质含量多食物，这样有助于改善孩子的多动情况，还可以提高孩子的发育跟智力。

4.树立正确价值观，，家长们要学会正确引导，可以尝试培养孩子一些兴趣，例如唱歌，跳舞，书法等，经常带孩子看一些励志，正能量的电影或是书籍，创造一个良好的家庭环境，给孩子一个温暖的生活环境，坚决不能打骂，言语侮辱孩子。

想要改善孩子的多动症，家庭是非常重要的一部分，一个良好的家庭环境培养出来的孩子都是非常积极向上的，想要改善孩子的多症状，需要一个漫长的时间，各位家长们一定坚持引导。 自闭症孩子减轻恐惧和焦虑的方法四、五.蓬溪语言发育迟缓训练推荐

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    力量训练也称抗阻训练，是指身体某一部分对抗阻力进行的锻炼训练，一般通过多次、多组有节奏的负重训练来提升肌肉力量。儿童训练肌肉的作用和意义很多人认为少年儿童力量训练会使身体承受很大负荷，害怕会影响孩子的骨骼的生长发育，造成身体形态和内脏的损害和变形。然而多年的训练实践和研究表明：从10～13岁开始采用合理的方法进行力量训练，对少年儿童的健康不但没有害处，而且对生长发育是有非常有用的。1.促进儿童身高发育研究指出，从12～14岁进行力量训练的孩子，在17岁时有90%的人赶上和超过其父亲身高。2.加强儿童骨骼坚固性力量训练可促使骨密质增厚，提高骨骼坚固度3.提高儿童心血管、呼吸系统的机能对13～16岁的少年测试表明：14岁时从事力量训练的孩子安静时的心率为70次/分，比非运动员安静时的心率低10次/分。心率减慢是心脏功能增强的良好适应改变，其肺活量明显得到提高。 南门情商培养训练机构

遂宁心启点儿童关爱中心一直专注于心启点儿童能力训练中心成立于2010年，专注力协会实践研究基地，市妇联支持成立的儿童关爱中心，10年来专注于0-13岁孩子的综合能力培养,专业针对自闭症谱系、智力发育迟缓、注意力缺点、脑瘫等特殊儿童的关爱帮扶活动。针对成人开展心理咨询，咨询范围包括婚姻家庭、亲子教育、焦虑、抑郁等方面。０－６岁儿童及家庭的早期教育指导。，是一家商务服务的企业，拥有自己**的技术体系。唯才是举，唯能是用：拥有优秀人才51~100人和，是实现企业战略目标的基础，是企业持续发展的动力。遂宁心启点儿童关爱中心主营业务涵盖心理咨询|心理教育|教育培训|素质训练，坚持“质量***、质量服务、顾客满意”的质量方针，赢得广大客户的支持和信赖。目前公司已经成为心理咨询|心理教育|教育培训|素质训练的**企业，正积蓄着更大的能量，向更广阔的空间、更***的领域拓展。