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时间:2020年06月18日 来源:

身边有很多妈妈,生孩子之前,是精致的猪猪女孩:打扮得体、认真护肤、每天化着精致的妆容。但是一旦生完孩子,整个人的气质就变了,不仅是穿着打扮变得随意了,体型更是发生了巨大的变化:小腹突出、胯部变宽、胸部下垂......  

从精致的猪猪女孩到不修边幅的黄脸婆,只有生孩子的距离;  

而决定你是辣妈还是变黄脸婆的,就只有产后恢复的差距。  

抓住黄金期,你,依然是窈窕多姿的时尚辣妈;错过,则可能在身材走形的道路上,越走越远。

爱宝丽月子中心为产后妈妈规划合理的月子餐,关爱宝宝更关爱妈妈。产后修复请选择爱宝丽月子中心 在爱宝丽月子中心每天提供6顿餐,“3顿主餐3顿点心”。牧野区月子中心联系电话

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产后恢复体力,爱宝丽月子中心建议产后妈妈喝红糖水适应量  

虽然说红糖水没有坊间说的那些奇效,但是适量喝些红糖水对于产后恢复也有一定的好处呢。因为孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,因此在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量。  

有些新妈并不喜欢喝红糖水,在这里给大家推荐几个不错的红糖食谱,新妈可以做着吃哦。  

食谱1:红糖姜汤  

准备食材:红糖50克、姜20克、小枣(干)15克。  

步骤1:将枣干洗净。  

步骤2:将红糖和干枣煎煮20分钟。加入生姜片。  

步骤3:煮5分钟即可上锅。

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