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时间:2020年06月23日 来源:

    爱宝丽月子中心提醒各位新妈妈喂奶注意事项:妈妈在喂奶时,可以选择侧躺的姿势,这样能够减轻部分肌肉的压力;侧切的妈妈喂奶时可以再两腿间垫上枕头或小褥子,以减轻对切口的压迫。卫生注意事项侧切的妈妈要特别注意局部的清洁卫生,若有会**撕裂伤或会**侧切伤口的,需要每天用5000倍的高锰酸钾溶液冲洗2-3次,在每次大便后也需要进行一次;剖腹产的妈妈需要进行专门的刀口护理;卫生用具及内衣内裤要勤洗勤换,洗后必须再阳光下暴晒杀毒或使用其他手段消毒后,才能够重新使用。妈妈在平卧时应该卧向伤口对侧,以避免恶露流向伤口,增加机会。 爱宝丽采用欧普照明,护眼舒适。月子中心联系电话

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爱宝丽月子中心分享产后瑜伽之蜡烛式  

动作描述:  

仰卧,屈膝移到胸前,头部放在地板上,十指交叉枕在头下。吸气时双腿向上伸直,背窝部位紧贴在地板上,肚脐部位向内收,靠近脊椎,贴地越紧,动作越容易完成,伸直双腿,双脚放平就感觉好像站在天花板上一样,不要屏息,保持这个姿势,以感觉舒适为限度。结束姿势时,呼气,慢慢放下双腿到地面。如果这样做很难,可以先屈膝到胸前,再把脚放到地面上。练习到某个时候,腹部肌肉力量增强,就可以逐渐把腿直接放下来了  

益处:  

增强腹部和艘部肌肉的力量。  

注意:  

如背部有疼痛等毛病结束姿势时不要直接把腿放在地上,而是先屈膝到胸前,然后把脚放在地板上。

多数妈妈对于自己产后身体的恢复十分重视,但对于由怀孕和分娩引起的可严重影响生活质量,甚至健康的盆底功能损伤问题和产后盆底修复的护理却知之甚少。不管是顺产还是刨腹产,妊娠期随着子宫内胎儿及其附属物的增大,重力作用,对女性的盆底功能都会造成一定程度的损伤,而受生育、疾病、衰老等因素的影响,30岁以上的女性盆底功能障碍性疾病的发生率高达40%—50%。妈妈在分娩后如果不做任何,随着年龄的增大,水平下降,肌肉韧带变得松弛,症状会越来越严重,到了中老年后,很可能会出现不同程度的压力性尿失禁,有的甚至发展到子宫及盆腔脏器脱垂。此外,爱宝丽月子中心内设有严谨的门禁系统及监控系统,树立母婴护理行业**。

女性生完孩子之后,身体会变得特别虚弱,元气大伤。一些人觉得生孩子哪有那么矫情,你知道吗?女性在生孩子的过程中,除了分娩时可能产生的撕裂口、侧切口、剖腹产伤口之外,还有一些软产道损伤、骨盆韧带损伤以及子宫内膜损伤……生完孩子不**结束,漫长育儿之路才开始,新手妈妈要学习母乳喂养、帮婴儿洗澡、抚触等,还可能面临着乳房胀痛、堵奶的问题。而这些问题,都需要专业的推拿手法和专业的训练,再结合饮食调理,才能把“月子病“患率降到比较低,并且以**快的速度恢复到产前的状态。来爱宝丽月子中心做月子我们会为您提供营养均衡的月子餐,爱宝丽为各位新妈妈准备了环境舒适的图书馆还有各种的DIY活动让妈妈们在月子期间放松心情。 爱宝丽月子中心怎么样?卫滨区月子中心哪家好

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